Ang buhay mo ba ay punung-puno ng STRESS?
Ayon sa mga doktor, ang taong palaging nakadarama ng stress ay mataas ang tsansang magkaroon ng high blood pressure, sakit sa puso, asthma, obesity, diabetes, palagiang sakit sa ulo, depresyon, gastrointestinal problems o pananakit ng tiyan, Alzheimer’s Disease, mabilis na pagtanda o kaya naman maagang pagkamatay.
Maraming paraan para maiwasan ang stress.
SHARE sa mga taong kilala nyo na palaging nakakaramdam nito.
https://www.facebook.com/MCjadonemedez/photos/a.574280422728627/767839163372751/type=3
